Das Schwert als Lehrmeister auf dem Weg zu sich selbst

SILLA GUM DO
GRAZ INFO

Silla Gum Do wird schon seit einigen Jahren in der Steiermark (Ö) unter Hapkido-Großmeister Manfred Salmhofer in Weiz trainiert. Der Sportverein ATG ermöglicht nun auch in Graz unter der Leitung von SGD-Meisterin Lydia Schwarz den Einstieg in diese dynamische Schwertkampfkunst.

Ab 16. September jeden Mittwoch von 20-21 Uhr im ATG (2. Stock, Ballettsaal), Kastellfeldgasse 8, 8010 Graz

EM Gold im Juni 2026

Hapkido Europameisterschaft in Aachen:
Gold in der Kategorie "Schwertform Dan"

Am 06. und 07. Juni 2026 fand in Aachen die 16. Open European Championship der International HapKiDo Cooperation (IHC) statt. Mit einer technisch anspruchsvollen Form und scharfem Schwert konnte SGD-Meisterin Lydia Schwarz in der Kategorie "Schwertform" für Dan-Grade die Jury überzeugen und damit Gold erringen.

© Lydia B.A. Schwarz

Was ist Silla Gum Do?

Silla Gum Do ist eine relativ junge Schwertkampfkunst, die Techniken aus verschiedenen asiatischen Ländern vereint (Philippinen, China, Japan, Korea). Gum Do steht dabei für den Weg des Schwertes (Gum = Schwert, Do = der Weg). Silla war einst ein Reich in Korea. Mehr Infos zu Silla Gum Do und seine Geschichte sind auf der offiziellen Website des Sillagumdo-Verbandes zu finden: sillagumdo.com

Bei Silla Gum Do liegt das Ziel in der Beherrschung des Schwertes durch Kultivierung von Geist & Körper. Daher zählen zum SGD Training neben den Übungen mit dem Schwert in der Hand (Grund­schläge, Schnitt­test, Ziehen des Schwertes etc.) u.a. auch Gleich­gewichts­übungen, Koordinations­aufgaben und Gruppen­aktionen. Begebenheiten wie das Scheitern an einer Aufgabe tragen zur persönlichen Weiterbildung bei. Gegenseitiger Respekt und Teamwork bilden das Fundament eines gelungenen Trainings.

© Manfred Salmhofer

Was brauche ich für das Training?

  • Für den Einstieg reicht bequeme Kleidung.
  • Danach sollte es zumindest eine schwarze Hose und ein weißes T-shirt mit einem weißen Gürtel sein.
  • Bei Prüfungen und internationalen Lehrgängen ist ein Kampfsportanzug mit schwarzer Hose und weißem Dobok erforderlich.
  • Ein Bokken aus Holz (Katana aus Holz, mind. 450g) inklusive Saya (Schwert-Scheide).
  • Ein Shinai (Bambusschwert) für das Kampftraining. Für die ersten Stunden reicht der Bokken, sodaß das Shinai auch später gekauft werden kann.

© Lydia B.A. Schwarz

Für die Organisation der Ausrüstung ist jeder selbst verantwortlich, für das erste "reinschnuppern" (1. Std.) kann ein Bokken (ohne Saya) beim Trainer ausgeborgt werden. Der weiße Dobok mit dem Silla Gum Do Logo sowie entsprechende T-Shirts können über den Trainer organisiert werden.

Voraussetzungen für das Training

Vorkenntnisse in einem Kampfsport sind nicht notwendig.

Es gibt kein Höchstalter, allerdings sollte die körperliche Eignung für das Training gegeben sein (Absprache mit Trainer).

Mindestalter ist 14 Jahre sowie die Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen.

Kup-Prüfungen dürfen erst ab 16 Jahren abgelegt werden.

Training mit einem scharfen Schwert erst ab 18 Jahren und nach entsprechender Graduierung (mind. 2. Kup).


© Lydia B.A. Schwarz

Wo & wann?

Einfach vorbeikommen und mal ausprobieren: Es kann jeder unverbindlich 1x beim Training mitmachen.

In GRAZ jeden Mittwoch, 20-21 Uhr

ATG (Allgemeiner Turnverein Graz)
Kastellfeldgasse 8, 8010 Graz
(2. Stock, Ballettsaal)
Trainerin:
Lydia Schwarz
1. Dan Silla Gum Do

Wenn es gefällt:
Anmeldungen über das Büro bzw. die Website des ATG

In WEIZ jeden Dienstag, 20:30 Uhr

Jufa Weiz, Dr.-Karl-Widdmann-Straße 46-48, 8160 Weiz

Website: www.hapkido-weiz.at

Trainer:
Manfred Salmhofer
3. Dan Silla Gum Do
7. Dan Hapkido

Wenn es gefällt:
Anmeldungen direkt über den Trainer

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